LuckyFES2024、第二弾アーティスト発表!

  • 2024.03.28 Thursday
  • 07:32

岸谷香ファンクラブの旅人です。

 

昨日のアクセス数は716でした。

いつもありがとうございます!

 

さて、地元茨城で開催のLuckyFES。

水曜日にその第二弾アーティストおよび日割りスケジュールが発表となりました。

 

情報解禁の前日、公式のXアカウントから「明日の予想をして〜」と投稿があり、旅人は、

 

ウルフルズ!と投稿。

そしてKPOP枠にはLE SSERAFIMと予想。

ウルフルズがなんと大正解!
DJ DRAGONさん、ありがとうーーーー!!!!
ウルフルズと言えば、先月、岸谷香感謝祭のライブで初めてトータス松本さんの生歌を聞き、ほんと感動しました。
出演が決まりほんとめちゃくちゃうれしーーーーーーーーー!!!!
それと、森高千里さんの出演が7/13(土)との発表も。
旅人は大の菊地真衣アナ推し!
森高千里さんと菊地真衣アナの美人ツーショットも見たい!と翌日の願望を投稿しておきました。
一番の仕事は一番好きなまいまいに担当してもらいたい。
菊地アナの仕事がこれからも輝くものでありますように。
どの曜日に行くか?迷っていましたが、初日は確定です。

 

た。

 


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第77回富士登山競走、エントリー。

  • 2024.03.28 Thursday
  • 07:20

エントリーは4月だと思い込んでいたら25日から始まっていました、の旅人です。

 

昨日のアクセス数は716でした。

いつもありがとうございます!

 

迷っていた富士登山競走ですが、25日からエントリーが始まっていることを27日、水曜日に知りました。

 

五合目コースは秒で終了なのは分かっていましたが、一応、アクセスしてみると、「山頂コース男子」はまだエントリーのボタンが残ってる!?旅人の脚で完走は無理なのですが、権利を持っている最終年ということで思い切ってボタンを押しました。

 

エントリー費用は19000円です。

 

 

 

 

で肝心なのは前泊の宿。

 

一昨年のエントリーの際は宿探しで苦労しましたが、なんと、公式サイト連携の宿情報が27日の午後1時より公開。いつもならこちらもすぐに満杯になるところですが、情報公開とほぼ同時にアクセスすることができ、宿も無事に確保!

 

ホテル1人部屋。会場までの「バス送迎あり」を選択しました。

 

レースに関する予約はこれで解決。

 

2019年に五合目コースを規定の2時間20分以内で完走。タイムは2時間15分でした。これで山頂コースの権利を向こう3年間ゲット。20年、21年はコロナで中止。22年は出場したものの、レースと同じ月の直前に腰部脊柱管狭窄症を発症。わずか600m走って棄権。23年はエントリーせず。今年、24年が権利を持っている最後の年なので、迷いもありましたがエントリー。

 

五合目までを2時間20分以内で完走すると山頂コースの権利をゲットできますが、山頂コースの関門は2時間15分です。サブ4ランナーだとかなり厳しい関門タイムです。

 

エントリー日を過ぎていたのに、宿もレースもすんなり取れたことは「運」ではなく「縁」。

 

練習はこれまで以上に必要ですが、がんばって走ってきます!

 

た。

 


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【りょうのりょうり】絶品かにラーメン。

  • 2024.03.27 Wednesday
  • 08:10

心の支え、菊地真衣アナが先週のスクーピーレポートで大洗を紹介したので大洗に行って買い物をしてきました、の旅人です。

 

昨日のアクセス数は535でした。

いつもありがとうございます! 

 

色々購入したけど、一つは「かに弥」さんの「かに汁」と「かに飯」です。

 

 

 

 

「かに汁」450円

「かに飯」650円

 

「かに飯」は1パック、「かに汁」は2パック購入。手ぶらでも、別料金でタッパーに入れて販売してくれます。なかなかのボリュームです。

 

 

下はかに汁のカニの身。

こちらを先に食べました。

 

 

こちらのカニ。身を少しだけ残し、あとはつまみとして食べ、残った汁を鍋で温め、市販の麺を茹でて合わせるだけで絶品かにラーメンの出来上がり!(ネギだけ刻みました)

 

 

完成されたスープにはカニのだしがしっかり出ているので、ほかに調味料などは不要。カニの身がなくても美味しいですが、少しとっておくとより豪華に見えます。

 

 

超簡単!絶品かにラーメンは、合わせるだけ。

美味しゅうございました。

 

た。


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ガーミン235j、5年経過。

  • 2024.03.27 Wednesday
  • 07:52

ガーミンは2019年に購入した235jです、の旅人です。

 

昨日のアクセス数は535でした。

いつもありがとうございます!

 

 

茨城ウルトラ100Kの前に購入したものです。運動稼働時にはバッテリーが最長でも9時間ほどしか持たないので、9時間を超えるウルトラマラソン、また同じ年にあった奥久慈トレイル50Kなどは、別バッテリーを持参し、充電しながら走るというレースでしたが、脊柱管狭窄症のためフルマラソンはおろかロングレースにも出られない今は特に支障もなく使っています。

 

バッテリーの持ちですが、山を走るとバッテリーの消耗が早いと感じることがあるものの、5年目の今も特に問題なく使えています。

 

ときどき替えるのはベルト。

数年で切れてしまうので、Amazonで純正ではないものを購入してメンテしているだけです。

 

フルマラソン以下のレースに出るだけであればこれで十分。

 

た。

 


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乗馬筋肉痛。

  • 2024.03.26 Tuesday
  • 09:32

人生初の乗馬体験で腰回りが筋肉痛になった旅人です。

 

筋トレは直線的な動きが多いのに対し、特に初心者にとっての乗馬は、馬上でのその不安定さから落馬回避のバランスをとるために腰回りの筋力を無駄に使いました。

 

▼昨日のブログはこちら

乗馬体験(ライディングクラブウインズ)

 

乗馬の際は、馬の体を両足で挟んでいたので、内殿筋にチカラが入っていることは分かりましたが、実際に筋肉痛になったのは腰の周りです。夜寝ている時には少なからず寝返りを打つため、脊柱管狭窄症のために毎朝発生する腰痛とはまた違った痛み。

 

スポーツや競技を行うのであれば、運動のなかで鍛えることが必要だな〜と乗馬からも分かります。

 

とはいえ、今日はエアコン工事。

雨で延期にならない限り、筋肉痛だろうがなんだろうが頑張ってやってきます。

 

た。

 


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3000m
2019.4.7
マスターズ茨城
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5000m
2019.4.21
横浜月例
19'38


10km
2018.1.28
勝田M
45'29


ハーフ
2020年
ハイテークハーフ
ネット1:40:09


フル
2017年
水戸黄門漫遊M
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